15年振りにバドミントンを始めた日からプールや素振りを続け、 ようやく週1～2の練習にも慣れてきました。 ただ1点気になることが、、、 一個前のブログでも書きましたが、強打すると腕にズキンが走るんです。 練習直後は触っただけでも痛い。 場所は肘の内…